Hoy, para acabar la semana, unos donuts bastante más saludables que los de ayer.
DONUTS DE MANZANA (receta del curso de Cocina Energética)
2 manzanas dulces peladas enteras, sin corazón y a rodajas de 1cm
aceite
sal marina
melaza de arroz o de cebada y maiz
zumo concentrado de manzana
canela en polvo
- Calentamos un poco de aceite de oliva en una sartén y cocemos las manzanas, con una pizca de sal marina, durante unos minutos, por los dos lados.
- Colocar en una bandeja y espolvorear con canela en polvo por encima.
- En la misma sartén, calentar la melaza y el zumo concentrado de manzana, a partes iguales y sin agua. Poner la salsa sobre las manzanas.
- Se podría decorar con frutos del bosque y almendras fileteadas por encima.
Estos me gustan más que los de ayer!
ResponderEliminarcreo que los haré pronto porque tengo un montón de manzanas...
Y paraaaaaaa!!!!! ajjajajaja
Eh, qué ricos, me gustan un montón! Me faltan ingredientes, que sino los hacía ahora mismo! Un besico.
ResponderEliminarEjem,,,llevo un par de días sin poder conectarme, y resulta que has me encuentro en tu blog, ni se sabe cuántas entradas, de ...donuts...todos con una pinta.....a ver...esto no se hace, que yo no tengo tiempo de cocinar!!!! y es que son todos una tentación.....
ResponderEliminarMmmmmmmm!!!!!
ResponderEliminaren casa nos encanta la cocina energética, probaremos tu receta en breve, muchiiisimas gracias por compartirla, un abrazo grande, grande!!!
ResponderEliminarHan d'estar boníssims!
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